Hoe…?
Hoe zou het zijn om “nee” te kunnen zeggen omdat je ervaart dat je iets niet wilt? Om niet bang te zijn voor kritiek of om de relatie te verliezen als je zegt wat je echt vindt? Hoe zou het zijn om niet rond te lopen met stille wrok, om niet bang te zijn om ‘in a split second’ uit te barsten in woede? Hoe zou het zijn om de zin te ervaren van het leven? Om energie te ervaren doordat je dingen doet vanuit jezelf in plaats vanuit invulling voor de ander?

Regie over je leven kan (gedeeltelijk) verloren zijn gegaan. Het uit zich o.a. in het gevoel tekort te schieten, twijfel, perfect willen zijn en doen, steeds maar weer opnieuw proberen en faalangst.

Je bent welkom
Therapie heeft als doel om oorzaken van bovenstaande problematieken aan te pakken.

Stijl
Onze eerste afspraak zal een kennismaking zijn waarin jouw hulpvraag centraal staat. Als we hierna besluiten samen door te gaan, wordt een behandelovereenkomst opgesteld met doelen waaraan gewerkt gaat worden. Daarop volgen sessies. De stijl die ik hanteer in de sessies bestaat uit het eerst even samen praten over hoe het met je gaat en waar je tegenaan gelopen bent in de tussenliggende periode. Aan de hand van jouw inbreng wordt een passende interventie ingezet. Hierbij kan gebruik gemaakt worden van voorwerpen zoals: een stoel, playmobil, etc. Geregeld wordt gecheckt of we op de gewenste koers liggen. Altijd geldt: jij hebt de regie.

Expertise
In het profiel van Psychosociaal therapeut staat: “Hij / zij moet signalen van seksueel misbruik kunnen herkennen”. Mijn vraag bij het afstuderen was: “Oké…en dan?” Dit was de reden om mijn scriptie over dit onderwerp te schrijven. Seksueel misbruik, (seksueel) grensoverschrijdend gedrag, is een (intergenerationeel) trauma. De schuld, schaamte, het bagatelliseren, het geheim, het soort van ‘nee’ dat wegdrukt… De twijfel, “ja, maar….” en “nee…of…misschien”. De moeite met intimiteit en seksualiteit, relatieproblemen…
Het heeft gemaakt dat ik de opleiding Traumaseksuologie & Psychodrama ben gaan doen. Geduldig, zonder oordeel, wil ik met je werken aan jouw herstel.

Ik ben gespecialiseerd in thema’s als:
Agressie, Angst, Boosheid, Burn-out, Depressie, Geweld, Identiteit, (Seksueel) Misbruik, Paniekaanvallen, Relatie(s), Rouw, Seksualiteit, Stress, Trauma, Woede en Zingeving.

Behandelmethodes:
Beeldcommunicatie, Cognitieve Gedragstherapie, Contextuele therapie, EMDR, Enneagram, Ervaringsgerichte therapie, Mindfulness, Psychodrama, RDI, Schematherapie, Systeemtherapie, Traumamodellen en Transactionele Analyse.