Voor zoiets persoonlijks als relatietherapie is het belangrijk wie je voor je hebt. Mijn naam is Judith van der Graaf en ik heb een universitaire studie (relatie)psychologie afgerond met als afstudeeronderzoek waarom relaties uit elkaar gaan. Later heb ik de opleiding tot EFT/Houd me vast gevolgd. Sinds 11 jaar begeleid ik stellen met veel betrokkenheid om de relatie met zichzelf en elkaar te verbeteren.
Houd me vast, oftewel Emotiegerichte relatietherapie, biedt een concrete structuur en is de best werkende relatietherapie van dit moment. Het sluit precies aan bij waar stellen mee zitten: de vastgeroeste patronen, de emotionele onveiligheid, het verlies van de stromende liefde en seksualiteit.
Behalve stellen die voor een ’traditionele’ relatievorm kiezen, begeleid ik ook stellen die hun eigen, meer onconventionele vorm aan het zoeken /uitvinden zijn. Bijvoorbeeld een vorm waarin er seksueel meer mogelijk is dan monogamie. Je mag alles!
Maar veiligheid is dan juist extra belangrijk.
In een lange relatie ontstaat vaak een vorm van symbiose (‘versmelting’) die de eigenheid van beide partners geen recht doet en meestal ook je seksleven niet ten goede komt. We werken toe naar een gezonde volwassen vorm, verkennen de dilemma’s die dit tegenhouden en de weg uit de impasse.
Graag help ik jullie om je relatie vorm te geven vanuit je ‘eigen wijsheid’. Soms is die vertroebeld door allerlei ‘gedoe’. Ik wil helpen de verwarring los te laten en vanuit kracht en helderheid in relatie te staan. Nodig: een portie lef en openheid! Ik bied een ‘openminded’ begeleiding, zo oordeel loos mogelijk.
Daarnaast heb ik ervaring met neurodiversiteit: autisme, ad(h)d, bipolariteit en depressie
Lid van: Stichting EFT Nederland
Expertises: relaties, Houd me vast, eft-therapie, open relaties, seksualiteit
Gespecialiseerd in: Relatietherapie
Behandelmethodes: Houd me Vast, Emotiegerichte Relatietherapie
