Trauma en traumaverwerking (PTSS)

Schokkende gebeurtenissen kunnen ervoor zorgen dat je een trauma oploopt. Dan zijn je veiligheid, eigenwaarde of gevoel van controle aangetast. Dat kan gebeuren door een enkele gebeurtenis (bijvoorbeeld een ongeluk of een geweldsdelict) of door een aaneenschakeling van gebeurtenissen (bijvoorbeeld bij misbruik of pesten). Je kunt dan in een voortdurende stress-stand komen. Soms blijft die stress-stand. Dan is er sprake van PTSS. Als dat het geval is, is hulp noodzakelijk. Wij bieden de beste hulp bij traumaverwerking dus neem gerust contact met ons op!

Waarom PsyExperts

  • Deels vergoed met aanvullende verzekering

  • Zonder doorverwijzing mogelijk

  • Geen wachtlijst

  • Specialist in verschillende klachten

  • Zorg op maat voor jou

PTSS staat voor Post Traumatische Stress Stoornis. Acute stress na een traumatische gebeurtenis is een logische reactie. Maar als deze stress na een half jaar nog niet is weggetrokken, is er sprake van PTSS. Vaak heb je dan ook last van herbelevingen of nachtmerries.

PTSD staat voor Post Traumatic Stress Disorder en is dus de Engelse term voor PTSS.

Als je PTSS hebt kun je het volgende ervaren:

  • Herbelevingen van het trauma
  • Nachtmerries
  • Een voortdurend gevoel van stress
  • Extra hoge stress bij dingen die gerelateerd zijn aan het trauma
  • Schrikkerigheid
  • Somberheid
  • Hartkloppingen
  • Kortademigheid
  • Trillen/beven
  • Zweten
  • Duizelingen
  • Misselijkheid
  • Maag- en/of buikpijn
  • slaapproblemen
  • Prikkelbaarheid
  • Concentratieproblemen

Bij een PTSS behandeling ga je de traumatische ervaring in gedachten herbeleven qua beelden, geluiden (ook wat er evt gezegd werd), geuren en andere sensorische ervaringen. Je traumatherapeut kan dan de traumasporen uitwissen waardoor de lading verdwijnt.

De bekendste manier om traumasporen uit te wissen is EMDR. Dit is een methodiek die in alle onderzoeken naar voren komt als zeer snel en effectief. Andere trauma verwerkingsmethodieken zijn VSDT of Brainspotting. Die werken volgens dezelfde principes maar kunnen soms nog beter aansluiten bij jou. Bij PsyExperts kijken we hiernaar.

Als de traumasporen zijn uitgewist, komt er weer ruimte om te voelen dat de gebeurtenis voorbij is. Dat je er niet als het ware nog middenin zit. Je kunt weer ontspannen en genieten. En alles weer doen wat je wil zonder de constante angst, stress of andere negatieve gevoelens. Je bent weer vrij.

Naast de PTSS behandeling (EMDR, VSDT, Brainspotting) leren we je ook om je hoofd rustig te krijgen en te ontspannen. Slaap je slecht, dan helpen we je ook op dit vlak. We kijken naar alles wat je nodig hebt om goed verder te kunnen. Je bent welkom!

Wat is PTSS?

PTSS staat voor Post Traumatische Stress Stoornis. Acute stress na een traumatische gebeurtenis is een logische reactie. Maar als deze stress na een half jaar nog niet is weggetrokken, is er sprake van PTSS. Vaak heb je dan ook last van herbelevingen of nachtmerries.

Wat is PTSD?

PTSD staat voor Post Traumatic Stress Disorder en is dus de Engelse term voor PTSS.

PTSS kenmerken

Als je PTSS hebt kun je het volgende ervaren:

  • Herbelevingen van het trauma
  • Nachtmerries
  • Een voortdurend gevoel van stress
  • Extra hoge stress bij dingen die gerelateerd zijn aan het trauma
  • Schrikkerigheid
  • Somberheid
  • Hartkloppingen
  • Kortademigheid
  • Trillen/beven
  • Zweten
  • Duizelingen
  • Misselijkheid
  • Maag- en/of buikpijn
  • slaapproblemen
  • Prikkelbaarheid
  • Concentratieproblemen

PTSS behandeling

Bij een PTSS behandeling ga je de traumatische ervaring in gedachten herbeleven qua beelden, geluiden (ook wat er evt gezegd werd), geuren en andere sensorische ervaringen. Je traumatherapeut kan dan de traumasporen uitwissen waardoor de lading verdwijnt.

EMDR behandeling en andere trauma behandelingen

De bekendste manier om traumasporen uit te wissen is EMDR. Dit is een methodiek die in alle onderzoeken naar voren komt als zeer snel en effectief. Andere trauma verwerkingsmethodieken zijn VSDT of Brainspotting. Die werken volgens dezelfde principes maar kunnen soms nog beter aansluiten bij jou. Bij PsyExperts kijken we hiernaar.

Wil je weer onbevangen en vol vertrouwen in het leven staan?

Als de traumasporen zijn uitgewist, komt er weer ruimte om te voelen dat de gebeurtenis voorbij is. Dat je er niet als het ware nog middenin zit. Je kunt weer ontspannen en genieten. En alles weer doen wat je wil zonder de constante angst, stress of andere negatieve gevoelens. Je bent weer vrij.

Trauma therapie bij PsyExperts

Naast de PTSS behandeling (EMDR, VSDT, Brainspotting) leren we je ook om je hoofd rustig te krijgen en te ontspannen. Slaap je slecht, dan helpen we je ook op dit vlak. We kijken naar alles wat je nodig hebt om goed verder te kunnen. Je bent welkom!